Зимують яйця в основі бруньок кісточкових дерев. Відродження личинок відбувається в березні. Крилаті мігранти з'являються в другому і наступних поколіннях. Первинний господар - кісточкові дерева, вторинний - соняшник. Перелетівши на вторинних господарів, відроджують личинок, які розмножуються партенокарпічно в декількох поколіннях. На соняшнику попелиці харчуються квітками, верхівковими листками, з яких висмоктують сік. У вересні-жовтні серед попелиць з'являються крилаті самки і самці, які перелітають на кісточкові культури. Шкідливість попелиць при їх масовому розвитку дуже велика.
Геліхризова попелиця пошкоджує багато культур, зокрема соняшник, цукровий буряк, бобові (квасолю), картоплю, а також кісточкові культури (сливи, яблуні) та декоративні рослини, такі як хризантеми, айстри, троянди і петунії. Вона висмоктує сік з рослин, що призводить до їхнього пожовтіння, зморщування, деформації листя та пагонів, а також до зупинки росту та зниження врожайності. Крім того, попелиця виділяє липку падь, на якій розвивається сажистий грибок, а також може бути переносником вірусних захворювань.
Період активності: травень - вересень.
