Тривалість життя самок в середньому 3-4, самців - 2-3 тижні. Середня плодючість 80-170 яєць, максимально до 300. Тривалість розвитку 6-7 днів. Гусениці 1 віку протягом 3-5 днів свого життя під'їдають листя знизу вздовж основних жилок. Всього гусениці линяють 3-4 рази з тривалістю кожної линьки 2-3 дні; потім заляльковуються, що за сприятливих умов займає 35-40 днів. Зимують діапаузуючі лялечки на качанах, капустяному листі, бур'янах, на півдні - метелики на рослинних рештках. Метелики активні зазвичай в сутінках і вночі, харчуючись на квітках хрестоцвітих. Літ молі в період масового розмноження спостерігається також і в денний час.
Капустяна міль пошкоджує насамперед рослини родини капустяних, такі як капуста, редиска, редька, ріпа, бруква, хрін та ріпак. Гусениці цього шкідника вигризають у листі "віконця", а також можуть прокладати всередині міни, що призводить до погіршення якості та зниження врожайності культур.
Період активності: Літ метеликів покоління, яку перезимувало, відбувається в різні терміни залежно від зони: в Карелії і Хібінах - з середини червня, в середній смузі і Прибайкаллі - на початку травня, в Криму, на Кавказі, на Закавказзі і в Середній Азії - на початку квітня.